如果你每天都要花很多時間使用電話，阿晨真的希望這篇文章後能夠對你有所啟發和幫助! 這篇文章中，阿晨跟大家分享了媽媽手的常見成因、症狀和物理治療的治療手法。如果大家也希望自己能夠保持手部健康，就緊記要多點讓手腕休息，切忌過度操勞了。

有研究指出，大約有四成半的2至6歲兒童患有扁平足，而當中有兩成的小童在成年後依然受到扁平足問題的影響。

阿晨會在這次的分享裡為大家介紹五種簡單有效的運動，幫助各位患者改善扁平足。如果你想對扁平足的影響和改善方法有更深入的了解，就不能夠錯過接下來的內容了。

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